Kraulové kempy

 

Následující termíny sobotních kraulový kempů:

1.12.2018 sobota 

26.1.2019 sobota

9.3.2019 sobota

27.4.2019 sobota

Začátek v 9:00 na bazénu Sportcentra YMCA.

Harmonogram: bazén (praxe v bazénu, natáčení kamerou) – učebna (teorie, video rozbor) – oběd (cca 12:00 – 13:00) – bazén (praxe, natáčení v bazénu) – učebna (tréninkové metody, video rozbor), konec  15:30

S sebou: plavky, ručník, plavecké brýle, poznámkový blok, plavecké ploutve – máte-li, jídlo a pití V dráze bude maximální počet 5 plavců. Na každou dráhu bude jeden trenér. Budete rozděleni do 3 skupin, dle Vašich zdatností.

Rozdělení

začátečníci (neumí kraul)

pokročilejší (uplave kraulem alespoň 100m, ale cítí se stále nejistě)

pokročilý (uplave 200m a více bez větších známek únavy, zlepšíme techniku)

Porovnáte svoji výkonnost s ostatními, poznáte nové tréninkové metody, zlepšíte své povědomí o správné technice.

DÁREK PLAVECKÁ ČEPICE a malé občerstvení zajištěno!

Platba předem na bankovní účet – cena za 1 sobotní kemp je 1.690Kč na bankovní účet plaveckého spolku Shut up and swim 2501606739/2010 nejpozději 5 dnů předem, do poznámky napište své jméno a svoji plaveckou úroveň (dle rozdělení výše)

SHUT AND SWIM!! Těšíme se na Vás

Minimální počet účastníků kraulového kempu je 8 osob.

Pořadatel si vyhrazuje právo kraulový kemp zrušit v případě, že nebude přihlášeno minimálně 8 účastníků.

Storno podmínky zrušení účasti na kraulovém kempu

48hodin předem – 50% storno poplatek

24h předem – 100% storno poplatek