Opravdu umíš plavat?
Nečekej až budeš muset, začni už teď!
Máš pocit, že se ve vodě trápíš? chceš plavat zdravě, vyladit svůj styl a pomoc se správným dýcháním?
Objednej si individuální lekci! cena lekce je 1.100Kč.
Lekce trvá 50 minut. Vstup do bazénu hradí sám klient, není zahrnut v ceně lekce.
Při koupi 5 lekcí – cena za lekci 1.000Kč. Při koupi 10 lekcí – cena za lekci 900Kč.
Individuální lekce pro 2 osoby je 1400 Kč, pro více osob cena na vyžádání info@trenerplavanipraha.cz
Rezervace
info@trenerplavanipraha.cz
Vzít s sebou na bazén
plavky, plavecké brýle, plaveckou čepici (vlasy do gumičky), ručník, s trenérem/trenérkou se potkáte vždy uvnitř na bazénu u drah
Více informací
Vstup do bazénu si hradí klient sám, není zahrnut v ceně.
Lekci lze přesunout e-mailem nebo SMS nejméně 24 hodin před začátkem lekce. V případě nedodržení termínu nebo pozdního zrušení (méně než 24 hodin před začátkem hodiny) z vaší strany bude lekce zrušena bez náhrady.
Platnost permanentky je 3 měsíce od zakoupení. Vrácení peněz za permanentku je možné pouze ze závažných zdravotních důvodů.
Akceptujeme SODEXO FLEXI PASS, EDENRED a jsme smluvním partnerem BENEFIT PLUS ( napiš dotaz na náš email a vše vyřešíme)
Plaveme na těchto bazénech:
Sportcentrum YMCA
Na poříčí 12, 115 30 Praha 1
Bazén 25m, hloubka 1 – 1,6m, 3 dráhy
Bazén AXA
Na Poříčí 40, 110 00 Praha 1
Bazén 25m, hloubka 0,9 – 1,6m, 6 drah
Bazén Hotelu Olšanka
Táboritská 1000/23, 130 00 Praha 3-Žižkov
Bazén 25m, hloubka 1,1 – 1,3m, 6 drah
Aquacentrum Šutka
Čimická 848/41, Praha 8
Bazén 50m, hloubka 1,3 – 2,2m, 8 drah
Plavecký stadion Podolí
Podolská 74, 147 00 Praha 4
Bazén 50m, hloubka 1,1 – 3,8m, 8 drah
Plavecký stadion SK Slávia
Vladivostocká 1460/10, 100 00 Praha 10
Bazén 25m, hloubka 1,1 – 3,8m, 8 drah
Bazén Výstaviště
Stromovka 1058, Praha 7
Bazén 25m, hloubka 1,2 – 3,8m, 8 drah
Koupaliště Petynka
Otevřená 1072/4, 169 00 Praha 6
Bazén 25m, hloubka 1,2 – 1,8 m, 8 drah
Cena
Cena od 490 Kč / lekci při platbě za celý kurz. (vstupné zahrnuto v ceně, máme rezervované dráhy, zapůjčení plaveckých pomůcek, kvalifikovaný trenér)
Maximální počet plavců v dráze
v dráze 25m – 7 plavců a v dráze 50m – 10 plavců
Co s sebou
Potkáte se s trenérem přímo uvnitř na bazénu, s sebou plavky, plavecké brýle, plavecká čepice nebo gumička do vlasů
Více informací
Pro zakoupení méně lekcí napište email info@trenerplavanipraha.cz
Individuální přístup, kvalifikovaní trenéři. V rámci kurzu až 7 náhrad na jiných bazénech! Plaveme na 7 bazénech!
Rozdělení do skupin:
| Beginner I. | Nepotopí hlavu, neplavec/uplave bazén a odpočívá, strach z vody |
| Beginner II. | Uplave 25m bez problémů, potopí hlavu do vody, dýchá do vody |
| Intermediate I. | Uplave 200-250m jedním plaveckým způsobem, kraulem uplave max. 25-50m, problémy s dýcháním, uplave cca 1km za hodinu |
| Intermediate II. | Plave 2 plavecké způsoby, uplave 250-300m jedním plaveckým způsobem, uplave 150m kraulem, dlouhodobě plave neefektivně – nezrychluje, uplave 1,5-2km za hodinu |
| Master I. | Plave 3 plavecké způsoby, chce zvyšovat výkonnost, rychlost a techniku (uplave za hodinu 2-2,5km) |
| Master II. | Plave 3 plavecké způsoby, chce zvyšovat výkonnost, rychlost a techniku/příprava na závody, triatlon (3km a více) |
Plaveme na těchto bazénech:
Sportcentrum YMCA
Na poříčí 12, 115 30 Praha 1
Bazén 25m, hloubka 1 – 1,6m, 3 dráhy
Bazén Hotelu Olšanka
Táboritská 1000/23, 130 00 Praha 3-Žižkov
Bazén 25m, hloubka 1,1 – 1,3m, 6 drah
Aquacentrum Šutka
Čimická 848/41, Praha 8
Bazén 50m, hloubka 1,3 – 2,2m, 8 drah
Plavecký stadion Podolí
Podolská 74, 147 00 Praha 4
Bazén 50m, hloubka 1,1 – 3,8m, 8 drah
Plavecký stadion SK Slávia
Vladivostocká 1460/10, 100 00 Praha 10
Bazén 25m, hloubka 1,1 – 3,8m, 8 drah
Bazén Výstaviště
Stromovka 1058, Praha 7
Bazén 25m, hloubka 1,2 – 3,8m, 8 drah
Koupaliště Petynka
Otevřená 1072/4, 169 00 Praha 6
Bazén 25m, hloubka 1,2 – 1,8 m, 8 drah
Bazén Tyršův dům
Újezd 140/40, Praha 1
Bazén 25m, hloubka 1,2 – 3,8 m, 6 drah
