Kempy pro dospělé
Sportovní kemp Mallorca
- plavání – běh – kolo
- týdenní pobyt v hotelu s polopenzí
- Termín
- 31.8. – 7.9.2025
- doprava letecky (letenka není v ceně – cena cca 5000Kč)
- ubytování ve 2 lůžkových pokojích s polopenzí
- transfer tam i zpět z letiště/na letišt
- Cena 36.900Kč/osoba
- Plavání každý den v tréninkovém bazénu Best centre Sports (pár minut od hotelu)
- Plavání na otevřené vodě 2x v zátokách, kde se konají triatlonové i open water závody
- platja Estanys
- platja des Dolc
- platja es Carbó
- Harmonogram (přibližný)
- pondělí: plavání, krátký klus 30-40 min a společně kolo 2-3 h, obojí bez intenzity
- úterý: plavání, delší kolo
- středa : plavání, společný běh (kompenzační cvičení v rámci běhu)
- čtvrtek: plavání, běh – se strukturou ve vyšší intenzitě, kolo – 2 – 2.5 h, vlnitější profil
- pátek: plavání, volnější kolo – dobrovolné
- sobota: plavání, nejdelší kolo a běh
- účast trenérů:
- Mgr. Jakub Kulhánek zakladatel Shut up and swim!, věnuje se plavání a trénování více než 15 let, vystudovaný učitel, milovník plavání a zdravého pohybu.
- Mgr. Daniel Jordán, trenér plavání a triatlonu, aktivní účastník triatlonových závodů. Vystudovaný magistr se specializací na triatlon a vytrvalostní víceboje.
- Tomáš Franta, bývalý český reprezentant, účastník Mistrovství Evropy a Mistrovství světa. Úspěšný znakař, který se letos rozloučil s aktivní plaveckou kariérou. V roce 2019 reprezentoval Českou republiku na mistrovství světa v jihokorejském Gwangju.
- Kemp je určen pro pokročilé plavce, tak i pro začátečníky. Kemp je určen i pro klienty, kteří neběhají nebo nejezdí na kole. Můžeš se zúčastnit a vyzkoušet si kolo či běh.
- Zaregistrujte se ZDE, klikněte na záložku Mallorca a přihlaste se
- Máte dotaz?
- Počet míst je omezen na 12 plavců
1. ročník týdenní plavby lodí v Chorvatsku
- Plavání s jógou každý den
- Plavba na lodi pro 18 lidí s vlastní posádkou
- Trasa: Opatija – Krk- Rab- Zadar- Molat – Mali.Lošinj- Cres – Opatija
- Termín
- 28.6.-5.7.2025
- nalodění – sobota 28.6. ve 12.00
- odjezd z přístavu – sobota 5.7. v 9.00
- cesta vlastním autem (domluvíme se po skupinách)
- Cena 33.300Kč/osoba
- Plavání v průzračných zátokách s malebnými výhledy
- Ubytování v kajutě pro 2 osoby, každá kajuta má vlastní koupelnu
- Je to jak pro pokročilé plavce, tak i pro začátečníky
- V ceně je polopenze
- Každý den joga (dechové cvičení, očistné, protahovací) s lektorkou Evou Vrbovou (vystudovala Českou akademii jógy (3. stupeň), školu jógy v Karma Yoga studiu, lektorský výcvik Onko jógy a učila se u mnoha světových učitelů jógy, je mistryní svižných lekcí vinjása jógy)
- Každý den tréninky plavání na otevřeném moři v zátoce, videoanalýza na GoPro s trenérem Jakubem, který je zakladatelem Shut up and swim, věnuje se plavání a trénování více než 15 let, vystudovaný učitel, milovník plavání a zdravého pohybu.
- Zaregistrujte se ZDE, klikněte na záložku Chorvatsko a přihlaste se
- Máte dotaz?
- Počet míst je omezen na 18 plavců
3.ročník kempu na prvorepublikovém koupališti Dachova
- Jedinečný třídenní kemp mimo Prahu
- Přírodní prvorepublikové koupaliště
- Dachova u Hořic, 1,5 h od Prahy
- Termíny:
- 19. – 22.6.2025 čtvrtek od 18h až neděle do 10h
- 28. – 31.8.2025 čtvrtek od 18h až neděle do 10h
- Cena 4.999 Kč/os.
- 6 plaveckých výcviků
- rozbor techniky plavání
- konzultace s výživovým poradcem
- přednáška ohledně správné sportovní výživy
- kompenzační cvičení
- ubytování se platí zvlášť (rezervujeme ti to) Cena za osobu/noc s polopenzí v chatce cca 490Kč/osoba/noc
- chata (2,3 nebo 4 lůžka)
- vlastní stan
- vlastní karavan
- můžete si vzít s sebou rodinu/psa – cena na vyžádání
- můžeš se přidat jen na PLAVECKOU ČÁST!
- možná prohlídka hořického pivovaru Jungberg
- Možnost návštěvy okolí
- Zaregistrujte se ZDE, klikněte na záložku Dachova kemp a přihlaste se
- Máte dotaz?
- Počet míst je omezen na 20 plavců
Plavecký bazén Třebešín, Praha 10
- Cena za osobu 2.390Kč
- Termíny (10-14h)
- budou upřesněny v lednu 2025
- 5 plaveckých drah (celý bazén rezervován)
- Max. 15 plavců
- Plavecké způsoby (kraul, prsa, prsa, motýlek)
- Výcvik na suchu
- Rozdělení do skupin
- Beginner
- Intermediate
- Master
- Analýza videa (GoPro)
- Občerstvení zajištěno (občerstvení, nápoje)
- Od roku 2017 jsme uspořádali 21 kempů a vyškolili více než 350 plavců
- Registrujte se ZDE klikněte na záložku Třebešín a přihlaste se
- Máte dotaz?
Plavecký bazén Chrudim
- dvoudenní plavecký kemp a videoanalýzou
- Termín (pátek 16.30.-19.00 – sobota 9.00-12.00)
- Cena 2.900Kč/osoba
- 3 plavecké dráhy
- Plavecké způsoby (kraul, prsa, prsa, motýlek)
- Výcvik na suchu
- Rozdělení do skupin
- Beginner
- Intermediate
- Master
- Analýza videa (GoPro)
- Občerstvení zajištěno (občerstvení, nápoje)
- Zaregistrujte se ZDE, klikněte na záložku Kempy Chrudim a přihlaste se
- Máte dotaz?
- Počet míst je omezen na 15 plavců
Koupaliště Flošna Hradec Králové
- Cena za osobu 1.990Kč
- Termín (7-11h)
- 3 plavecké dráhy
- Max. 15 plavců
- Plavecké styly (kraul, prsa, prsa, motýlek)
- Výcvik na suchu
- Rozdělení do skupin
- Beginner
- Intermediate
- Master
- Analýza videa (GoPro)
- Občerstvení zajištěno (občerstvení, nápoje)
- Od roku 2017 jsme uspořádali 25 kempů a vyškolili více než 350 plavců
- Registrujte se ZDE klikněte na záložku Kempy Hradec Králové a přihlaste se
- Máte dotaz?
