Trénujte chytře a s jasným cílem
Individuální tréninkový plán přizpůsobíme vaší výkonnosti, časovým možnostem a konkrétním cílům.
Videorozbor
Detailní analýza, konkrétní doporučení, měřitelný posun.
Dopřejte si profesionální videorozbor plavecké techniky s trenérem I. třídy a mnohaletými zkušenostmi. Nechte si ukázat, co při plavání děláte dobře, kde zbytečně ztrácíte energii a na čem má smysl pracovat.
Trénujte podle cíle, ne podle pocitu
-
detailní analýza -
doporučení technických cvičení
-
slovní hodnocení
-
videozáznam
Ceník
| Cena | Videorozbor |
|---|---|
| Cena: Plavce | Videorozbor: 3 000 Kč |
individuální lekce 50 min
zpracovaný videorozbor
Tréninkový plán na míru
Ať už chcete zrychlit, zlepšit techniku nebo se připravit na závod, víte přesně, na čem pracovat.
Seznamte se s trenéry
Jakub Kulhánek
Trenér dětí a dospělých
Specializace: triatlonová příprava
🇨🇿
🇬🇧
Zobrazit profil
Daniel Jordán
Trenér dětí a dospělých
Specializace: triatlonová příprava
🇨🇿
🇬🇧
Zobrazit profil
Týdenní kurz na Mallorce
Zkušenosti našich plavců
Se Shut up and swim plavu již pár let, trenér Jakub mi pomohl s technikou a pravidelnost tréninků mi zlepšila kondici.
Peter
Individuální a skupinové lekceNa začátku jsem nechtěla nic víc, než se jen trochu naučit plavat a mít tak v záloze aspoň nějakou pohybovou aktivitu na velká letní vedra, i nepřízeň počasí v zimě. Díky Radimovi se z toho stala ale velká radost a taky celoroční závislost, vlastně jsem do té doby vůbec netušila, jak moc plavání v životě potřebuju:)) Na Radima jsem měla štěstí už v začátečnících a na lekce pod jeho vedením se teď týden co týden těším už víc jak rok. Vidím u sebe velký pokrok, ale zároveň pořád i motivaci k dalšímu zlepšování, lekce jsou pestré, cvičení někdy náročná, ale připomínky jedině přínosné a vše v přátelské a zábavné atmosféře. Díky za to!😊
Daniela
Skupinové lekceSyn se na treninky vzdy tesi. Hlavne diky tomu, ze trener je kluk/muz. Je to pro nej prijemna zmena, vetsinou je vice obklopen zenskym elementem. Navic Matej je moc mily a umi s detmi pracovat.
Marie
Individuální lekceJedno z nejlepších rozhodnutí, co jsem ve věku 40+ udělala! To, že od dětství umím "plavat"(tj. udržet se nad vodou) bylo fajn, ale nestačilo to na víc než pár metrů. Nejistota, nebaví, bojím hloubky... S Danem jsem se naučila kraula za pár hodin a pak to pilovala individuálně i ve skupině. Nebojte se do toho jít, rozšíří se vám plavecký i jinak sportovní obzor...Dan umí i běh/triatlon...pořád je co dělat!!
Dominika
Individuální lekceSkvelá parta, super ľudí s ktorými sa dobre pláve aj kecá. Najprv som plávala s Danielom, teraz s Jakubom a oboch môžem odporučiť ❤️ Vyskúšala som ako YMCU, tak aj Olšanku. Oboje super
Babet
Skupinové lekceI attended my 5th lesson of 10 after a 5-year hiatus from the pool. I have never swam competitively but plan to next year. My trainer Daniel Jordan has been excellent thus far quickly highlighting my weaknesses and issues with technique and providing corrections. I am noticing improvements week-on-week and appreciate his approach, no time-wasting and valuable feedback which clearly comes from knowledge and experience. Highly recommended.
Craig
Individuální lekce
Často kladené dotazy
K čemu je videorozbor plavání dobrý?
Videorozbor vám umožní vidět vlastní plaveckou techniku očima trenéra. Díky záběrům nad i pod vodou odhalíme technické chyby, které si během plavání většina lidí neuvědomuje. Následně vám vysvětlíme, na čem zapracovat, abyste plavali efektivněji, rychleji a s menší námahou.
Je videorozbor vhodný i pro začátečníky?
Ano, videorozbor není určen jen pro závodní plavce. Naopak může pomoci každému, kdo se chce ve vodě cítit jistěji a zlepšit svou techniku. I drobné úpravy polohy těla, dýchání nebo záběru mohou přinést výrazné zlepšení.
Co si z videorozboru odnesu?
Po videorozboru získáte konkrétní doporučení, na čem pracovat. Uvidíte své silné stránky i oblasti ke zlepšení, dostanete zpětnou vazbu od trenéra a tipy na cvičení, která vám pomohou posunout techniku na vyšší úroveň. Záznam navíc můžete využít k porovnání svého pokroku v budoucnu.
Sledujte nás na sítích