Kolikrát jsi už s něčím začal a brzy skončil?

Kolikrát jsi už s něčím začal a brzy skončil?

Najít si ten správný smysl pro jakoukoliv aktivitu je stěžejní. Kolikrát ti tvůj kamarád nějakou aktivitu vychválil? Benefitů plavání je mnoho. Jenom namátkou z mého seznamu: jediný sport, který můžeš dělat v leže a zapojíš u něj většinu svalových skupin.

 

Voda vás naučí být tady a teď

Začít plavat je malé vítězství pro každého z vás! Každý vstup do vody, záběr, nádech je tvým vítězstvím. Plavání tě naučí být v přítomném okamžiku, být tady a teď! Velkým vítězstvím je plavat pravidelně, vrátit se po zranění, nemoci nebo pouze po lenivém období opět do vody! Pojďme si říct, že voda nám sluší. Voda kultivuje nejenom naše tělo ale i mysl!

Největší soupeř? Ty sám.

Pomáhá nám překonat naší komfortní zónu a posunout se dál! Můžeš se zlepšit v čase, v počtu záběrů, počtu nádechů, frekvenci, jak často chodíš, kilometrech, které uplaveš ale hlavně se můžeš neustále posouvat svoji fyzickou i duševní sílu na nový level!

Pamatuj, že na co si přijdeš sám, tak ti už nikdo nevezme. Plaveme v tom spolu!

Jakub Kulhánek Trenér plavání

Pořád je kam se posouvat

Každý z nás je jedinečná osobnost se svými potřebami a touhami a nikdo je nezná lépe nežli ty sám! Začni na sobě pracovat a skoč do vody a začni objevovat nejenom svoji osobnost, ale i důvod proč z vody už nevylezeš! Pamatuj, že na co si přijdeš sám, tak ti už nikdo nevezme. Plaveme v tom spolu!

Autor: Jakub Kulhánek

Já si to budu trénovat sám, trenére!

Rezervujte si svou individuální lekci nebo místo na skupinovém kurzu

Pár kliknutím si vyberete termín, trenéra a bazén. Vidíme se ve vodě!

Rezervace
Shut up and swim
Přehled ochrany osobních údajů

Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.